Le massage Suédois

Le massage Suédois à été créé par M Pehr Heinrick Ling,et était à l'origine destiné aux réservistes de l'armée Suédoise, son but était de retrouver par différentes techniques de massages les mêmes effets que la gymnastique.

Le massage Suédois est le massage du sportif,

appuyé et profond  par excellence, différentes techniques sont employés à cet effet, pétrissage, palper rouler, pressions, étirements...Ce qui permet une détente profonde au niveau musculaire, ligamentaire et tendineux. Il favorise le retour à une meilleure amplitude motrice et élasticité.

Diminue de façon durable les effets du stress, de la fatigue et de manière générale aide à retrouver une meilleure énergie et vitalité.

À Suivre : Le Massage Balinais.